みなさんは紫外線のケアは行っていますか。実は5月というのは一番UVのキツイ季節だそうですよ。この時期にちゃんとケアをしておかないと後でシミが出来たりする危険性があります。とは言え、もう既にケアをされている方も多いのではないかと思います。外を歩いているともう女性なんかは帽子をかぶったり日傘をしたりしてますからね。勿論日焼け止めもつけてファンデーションも日焼け止め効果のあるものを使っているのではないかと思います。それからサングラスをして目から入るのを防いだり。しかし家の中ではケアをしていますか。家の中でもUVは進入してくるそうですよ。遮光カーテンとか雨戸を閉めるとかして徹底的にシャットアウトをしない限りは普通のカーテンとかの場合入ってきてしまうみたいです。それから夜になると日光が無いのでUVの当たらなくていいと思う方もいらっしゃるかと思いますが僅かですが照明器具からもUVが出ているみたいですね。だから家の中でもちゃんと日焼け止めをしておくことをお勧めします。それからこれからの夏になると汗をかいたりする事が多いと思うので定期的に日焼け止めの塗りなおしをする事をお勧めします。これくらいのケアをして丁度なのではないのでしょうか。